Ώμος
Ο ώμος συμμετέχει σε όλες τις κινήσεις του χεριού και ως εκ τούτου εκτίθεται σε έντονες καταπονήσεις. Οι συχνές επαναλαμβανόμενες υπερφορτώσεις οδηγούν σε παθήσεις που οφείλονται στη φθορά, π.χ. βλάβη στο στροφικό πέταλο ή αρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου. Τα ατυχήματα και οι αθλητικές κακώσεις μπορούν να προκαλέσουν τραυματισμούς στους τένοντες και τους συνδέσμους. Η τυποποιημένη διάγνωση και θεραπεία του πόνου στον ώμο έχει σημειώσει σημαντική πρόοδο τα τελευταία χρόνια. Συμπτώματα που φαινομενικά μοιάζουν μεταξύ τους μπορεί στην πραγματικότητα να έχουν πολύ διαφορετικές αιτίες.
Δεδομένου ότι οι επαγγελματικές και αθλητικές απαιτήσεις των ασθενών αυξάνονται και οι ηλικιωμένοι γίνονται όλο και πιο δραστήριοι, πρέπει να αναγνωρίζονται και να αντιμετωπίζονται οι αιτίες και οι παράγοντες που προκαλούν τα προβλήματα στον ώμο. Η διάγνωση βασίζεται στο ιστορικό, σε κλινική εξέταση και σε περαιτέρω διαγνωστικές απεικονιστικές εξετάσεις. Ο στόχος της θεραπείας μας δεν είναι μόνο η εξάλειψη του πόνου, αλλά και η καλή λειτουργία του ώμου.
Η αθλητιατρική δεν περιορίζεται στη θεραπεία τραυματισμών. Αποτελεί έναν πυλώνα προληπτικής ιατρικής που στοχεύει στη συνολική υγεία, ασφάλεια και μακροχρόνια απόδοση του αθλούμενου.
Η πρόληψη προηγείται της κάκωσης. Στόχος είναι να εντοπιστούν έγκαιρα οι παράγοντες κινδύνου πριν εμφανιστεί τραυματισμός ή υπερκόπωση.
Προληπτικός έλεγχος (Pre-participation screening)
- Ιατρικό & οικογενειακό ιστορικό
- Καρδιολογικός έλεγχος
- Μυοσκελετική αξιολόγηση
- Έλεγχος ευλυγισίας, δύναμης, συμμετρίας
Πρόληψη τραυματισμών
- Αναγνώριση μυϊκών ανισορροπιών
- Διόρθωση εσφαλμένης τεχνικής
- Έλεγχος υπερφόρτισης & κόπωσης
- Καθοδήγηση σε ασφαλή προπόνηση
Σε ποιους απευθύνεται
- Επαγγελματίες αθλητές
- Ερασιτέχνες αθλούμενους
- Παιδιά & εφήβους
- Άτομα μέσης & μεγαλύτερης ηλικίας που ασκούνται
- Άτομα που ξεκινούν άσκηση μετά από αποχή ή τραυματισμό
Συμπέρασμα
Η σύγχρονη αθλητιατρική:
προλαμβάνει – εκπαιδεύει – προστατεύει – βελτιώνει,
με επίκεντρο τον άνθρωπο και όχι απλώς την κάκωση.
Ο ορθοπαιδικός κ. Νικόλαος Καλύβας εξειδικεύεται στην αθλητιατρική και θεωρεί ότι η πρόληψη είναι το θεμέλιο της ασφαλούς και αποδοτικής άσκησης. Κάθε αθλητής αξιολογείται εξατομικευμένα, με βάση το άθλημα, το επίπεδο δραστηριότητας και τις απαιτήσεις της καθημερινής προπόνησης ώστε να διασφαλιστεί κατά το δυνατόν η αποφυγή τραυματισμών και να αυξηθεί απόδοση του.
Το περιεχόμενο της ιστοσελίδας είναι ενημερωτικό και δεν υποκαθιστά την ιατρική συμβουλή.
Eίμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε
Συμπληρώστε τη φόρμα και η ομάδα μας θα επικοινωνήσει μαζί σας το συντομότερο για να σας καθοδηγήσει, να απαντήσει στις απορίες σας ή να προγραμματίσει το ραντεβού σας.
